DYNAMIC - Von-Humboldt-Str. 3-5 | 52538 Selfkant-Tüddern | (0049) 2456-3556

Tijdschema groeplessen  geldig: vanaf 18 mei 2020

maandag dinsdag woensdag donderdag vrijdag zaterdag zondag

 9.30-10.15 

Reha Sport

 9.00-9.45

Reha Sport

 9.00-9.45

Reha Sport

9.00-9.45
Reha Sport
9.00-9.45
Indoor Cycling
  9.30-1015
Aero Fit

 10.30-11.15

Reha Sport

 

 9.30-10.15

Indoor cycling

  9.00-9.45
Zumba
   
  10.00-10.45
ARD
10.00-10.45
Zumba
10.00-10.45
Reha Sport
10.00-10.45
Pilates
   
             
           

11.00-11.45
Kempo

12.00-12.45

   

 

 14.00-14.45

Aerofit ( min. 5 deelnemers)

     
             

 17.00-17.45

Pilates

 17.00-17.45

Reha sport

 17.00-17.45

Kids Dance

 

 17.00-17.45

Reha Sport

   
18.00-18.45
Power Pilates
18.00-18.45
Reha Sport

 

 

 18.00-18.45

Reha Sport

   
19.00-19.45
Aero-box-toning
19.00-19.45
Step II
19.00-19.45
Rückenfit & 
Body shape

19.00-19.45

Total Body Workout 

 19.00-19.45

Indoor cycling

   
19.30-20.15
Indoor cycling
 

 20.00-20.45

Hot Iron

 20.00-20.45

Zumba Step

     

 

20.00-20.45

zumba

 

         



BELANGRIJKE MAATREGELEN

Helaas hebben wij wederom weer moeten vernemen dat alle fitness-centra in Duitsland gesloten moeten blijven tot 10 Januari ´21. Wij willen ons hartelijk bedanken voor alle steun die wij van onze leden mogen ontvangen. Op onze site een brief klaar voor onze trouwe leden en blijven wij natuurlijk onze mediakanalen lessen ter beschikking stellen zodat iedereen toch voor een goede weerstand in beweging blijft.  bij vragen kunnen jullie contact opnemen  Tel. nr. 0049 2456 3556 op maandag, woensdag en vrijdag 13.00-14.00 uur. E-mail is natuurlijk ook mogelijk info@dynamicselfkant.de

Blijf gezond en tot gauw!!

Team Dynamic


Wij houden jullie op de hoogte via onze social media kanalen:

Website www.dynamicselfkant.nl/ www.dynamicselfkant.de

Instagram  dynamichealthfitness

Facebook  Dynamic Health & Fitness

 

 


OPENINGSTIJDEN

Openingstijden: 
ma t/m vr.  09.00-12.00 uur
ma t/m vr.  13.30-21.30 uur
za. en zo.   09.00-13.00 uur

3 maanden voor € 120,- onbeperkt fitness en groepslessen. Opzegbaar na 3 maanden.


EEN WEEK GRATIS SPORTEN

Wilt u ter kennismaking een week gratis bij ons komen sporten? Laat het ons weten. Wij maken graag een afspraak met u.
Klik hier om u meteen aan te melden.