DYNAMIC - Von-Humboldt-Str. 3-5 | 52538 Selfkant-Tüddern | (0049) 2456-3556

Bij Dynamic Health & Fitness bieden we speciale groepslessen aan voor kinderen. De lessen worden door enthousiaste professionals gegeven in aparte ruimtes die speciaal voor groepen zijn ingericht. De lessen voor kids duren 60 minuten.

Welke trainingen kunnen kids in een groep volgen?

  • Streetdance dansen op moderne hip hop muziek met pittige choreografiën. Deze lessen worden ook door volwassenen gevolgd, maar voornamelijk bezocht door jonge meiden. Jongens zijn ook van harte welkom.
  • Modern Jazz dansen en spierversterkende oefeningen op moderne muziek, met bijzondere aandacht voor lichaamshouding
  • Kempo een combinatie van verschillende oosterse zelfverdedigingsvormen

Wil je weten wanneer je onze groepslessen kunt volgen? Klik dan hier om naar het tijdschema te gaan.

 

Let op vanaf April zijn er wijzigingen in ons tijdschema betreffende de Modern Jazz groepen.

* groep 1 vrijdag van 16.00-17.00 verhuisd naar woensdag 17.00-18.00 uur.

* groep 2 vrijdag van 17.00-18.00 verhuisd naar woensdag 18.00-19.00 uur.

* groep 3 vrijdag van 18.00-19.00 verhuisd naar zaterdag 11.00-12.00 uur.




OPENINGSTIJDEN

Openingstijden: 

ma-vr 09.00-12.00 uur
ma-vr 13.30-21.30 uur
 za 09.00-13.00 uur              zo 09.00-13.00 uur

Let op:  

zondag 9 en maandag 10 juni zijn wij de gehele dag ivm pinksteren gesloten!

3 maanden voor € 120,- onbeperkt fitness en groepslessen. 

Wij bieden verder aan:

→ personal training ( kan ook in kleine groepjes )

→ afslanken/voedingsadvies individueel of in groepsverband

→ streetdance/hip hop vanaf 6 jaar op woensdag

→ Kempo vanaf 13 jaar.

→ vanaf September gaat ook een cursus Tai Chi  van start, aanmelden kan al.

→ vanaf September gaat ook een cursus zelfverdediging van start, aanmelden kan al.


EEN WEEK GRATIS SPORTEN

Wilt u ter kennismaking een week gratis bij ons komen sporten? Laat het ons weten. Wij maken graag een afspraak met u.
Klik hier om u meteen aan te melden.